启东赶海旅游推荐

admin20小时前作者专栏1

启东赶海：一场与大海亲密的邂逅

启东，这片坐落于长江入海口的宝地，仿佛是大自然为旅行者量身打造的惊喜礼包。想象一下，赤脚踩在细软的沙滩上，海浪轻轻拍打着脚踝，空气中弥漫着咸湿的海风味儿，而你手中的小铲子，正准备挖掘属于自己的“海底宝藏”。赶海，就是这样一种简单却充满魔力的活动，让都市喧嚣瞬间远去，取而代之的是与海洋的零距离互动。

作为江苏沿海的热门目的地，启东的赶海旅游不仅仅是捡拾贝壳那单纯，它更像是一场回归本真的冒险，适合家庭出游、情侣约会或独自疗愈。

启东的海岸线绵延百里，其中负盛名的便是吕四港海滩和黄海渔场周边。这些地方以潮汐变化著称，早晨的低潮期是赶海的佳时。推荐初次造访的你，选择一个晴朗的周末，从南通市区驱约一个半小时抵达吕四镇。这里有专业的赶海向导服务，许民宿老板会免费提供工具包，包括小桶、铲子、虾篓和手筒（夜晚赶海别有一番风味）。

别担心装备问题，当地渔民们早已将赶海打造成游客友好型体验，他们会热情地教你辨识潮汐表，避免高潮时被海水“偷袭”。

赶海的乐趣在于那份不确定。你可能挖出一窝肥美的蛤蜊，它们壳上还沾着晶莹的海水；或者捕捉到活蹦乱跳的小螃蟹，在沙滩上上演追逐大战。启东的海域水质清澈，生物样丰富，据当地渔民介绍，这里是长江口生态保护区的一部分，赶海收获往往超出预期。记得带上防晒霜和舒适的胶鞋，因为沙滩虽柔软，但偶尔会藏着小石子或海胆。

一次成功的赶海，不仅能让你满载而归，还能收获满心的喜悦——那种亲手捕获的海鲜，新鲜度远胜超市货架。

除了动手乐趣，启东赶海还融入了浓厚的文化元素。漫步在海滩边，你会看到渔民们世代相传的赶海习俗：他们用竹篓捕虾，用兜捞鱼，口中哼着古老的渔歌。这种场景仿佛穿越回儿时记忆，让人不由感慨大海的永恒魅力。如果你对摄影感兴趣，这里绝对是天堂。日出时分的金色海平面，赶海者的剪影，配上远处的风力发，构完美无缺。

许游客反馈，一场赶海下来，不仅身体放松，心灵也得到洗礼。尤其是亲子家庭，孩子们在沙滩上奔跑嬉，捡拾贝壳做成手工纪念品，这种亲子互动远比游乐园刺激。

当然，赶海旅游的吸引力不止于此。启东的配套设施日趋完善，许海滩设有休息区、淋浴间和停场。推荐入住吕四港附近的渔家乐，这些民宿往往由当地渔民经营，房间面朝大海，价格亲民（人均100-200元/晚）。早餐时，你还能品尝到老板亲手炒的赶海海鲜，鲜美到让人忘记城市的快餐。

周边还有自行租赁服务，骑行沿海公路，感受风吹发梢的自由。更妙的是，启东的赶海季从春末延续到秋初，避开了夏季高峰，游客稀少，私密感满分。

在赶海过程中，别忽略安全小贴士。潮汐无情，建议通过APP如“潮汐预报”查看实时数据，避免孤身深入滩涂。遇到不明生物时，咨询向导以防过敏或刺伤。环保意识也很关键，带走垃圾，只取所需，保护这片蓝色的家园。启东赶海的魅力，就在于它不只是娱乐，更是与自然的对话。

许回头客分享，第一次赶海后，他们上了这种生活节奏，从此每年必来“充”。

启东的海鲜盛宴：从海滩到餐桌的美味之旅

赶海的收获？答案藏在启东的美食地中。刚刚从海里“解放”的海鲜，直奔锅铲，是启东旅游的另一大亮点。吕四港的海鲜市场，是赶海后的必去之地。这里不像大城市的市场那商业化，而是渔民们新鲜卸货的现场，价格实惠，品质上乘。你可以带着自己的赶海战利品，找摊主现场加工：清蒸蛤蜊保持原汁原味，爆炒螃蟹辣椒爆香，煮虾汤鲜美解腻。

每份海鲜只需10-30元，就能吃到撑。

启东的餐饮文化深受海洋影响，推荐尝试当地特色“赶海套餐”。在黄海渔场附近的餐厅，许店家提供一站式服务：上午赶海，下午加工烹饪。想象一下，围坐在海边木桌旁，啜饮着用赶海虾熬制的汤，配上新鲜的姜葱鱼片，那股海的鲜甜直击味蕾。别忘了启东的“海蛎煎”，用新鲜牡蛎裹面粉油炸，外脆内嫩，咬一口汁水四溢。

素食者也能找到惊喜，如海带汤或野菜沙拉，融入沿海风味。

美食之旅不止于海鲜。启东的农家菜融合了江海元素，比如“长江鲜鱼炖豆腐”，鱼肉嫩滑，汤汁浓郁。许游客选择自驾游，顺路停在路边摊，尝尝渔民自酿的米酒，酒香中带着淡淡的海盐味。夜晚的赶海烧烤，更是浪漫升级。点起篝火，将螃蟹刷上蒜蓉酱烤制，配以啤酒，星空下与友人畅聊，人生圆满。

启东的浪漫海滩：日落与星空的诗意时光

赶海之余，启东的海滩是浪漫的代名。吕四港的夕阳，是摄影师的猎物：橙红色的余晖洒满海面，浪花如金丝般闪烁。推荐在黄昏时分漫步滩涂，捡拾被潮水冲上的心形贝壳，作为情侣的甜蜜纪念。启东的海岸不似热门海滨那拥挤，这里更适合安静的二人世界。租一辆双人自行，沿着海堤骑行，风中夹杂着浪花的呢喃，瞬间拉近彼此距离。

夜晚的启东，别有一番星空魅力。远离城市光染，海滩上仰望银河，璀璨如钻。许民宿提供星空帐篷，躺在里面听海浪入眠，梦中都是海洋的呢喃。如果你热冒险，参加夜间赶海：用手筒亮沙滩，捕捉夜行蟹或荧光贝类，那种神秘感令人上瘾。周边还有温泉度假村，如启东温泉小镇，赶海后泡一泡海盐温泉，缓解肌肉疲劳，享受SPA般的惬意。

启东的浪漫不止于海滩。推荐探索滨海湿地公园，这里是候鸟天堂，秋季可见成群白鹭翱翔。租借小船划行湿地，近距离观鸟，感受生态和谐。情侣们可以选择日出赶海，早晨的第一缕阳光，亮彼此的笑脸，这种仪式感远胜烛光晚餐。许游客分享，启东之旅让他们重拾恋的初心，赶海的收获不仅是海鲜，更是情感的滋养。